Folge: 109 - 14.03.2024 - Thema: Übungen
Tagesmeditation - Gefühle
Eine kurze Tagesmeditation für den perfekten Start in den Tag, mit dem Schwerpunkt auf der Wahrnehmung der eigenen Gefühle.
Diese Folge wird nicht lange online sein, da sie zum exklusiven App Inhalt umgestellt wird. Die App wird schon bald im App- und Playstore für dich verfügbar sein. Hier kannst du dich für den aktuellen Newsletter anmelden: https://entspannungshelden.de/app/