Folge: 044 - 06.11.2022 - Thema: Übungen
Die Klomeditation 3 Minuten Pause
Die Klomeditation ist die perfekte Pause für deinen Alltag. Schnapp dir deine Kopfhörer, trink den Kaffee aus und nimm dir drei Minuten, nur für dich!
Was ist rot und sitzt auf dem Klo? Lösung kommt unten.
Am 19.11.2022 ist der Weltklotag! Du hast richtig gehört, wir feiern, dass wir Toiletten haben und somit nicht mehr in Löcher im Boden kacken müssen. Die Erfindung der Toilette ist schon etwas ganz Besonderes, denn das persönliche Geschäft ist insbesondere für Hundebesitzer:innen oder alleinerziehende Elternteile, aber auch für viele Beschäftigte der einzige Ort, wo man mal seine Ruhe hat. Warum also diese Zeit nicht noch sinnvoller nutzen, um Kraft zu tanken.
Am 19.11.2022 ist der Weltklotag! Du hast richtig gehört, wir feiern, dass wir Toiletten haben und somit nicht mehr in Löcher im Boden kacken müssen. Die Erfindung der Toilette ist schon etwas ganz Besonderes, denn das persönliche Geschäft ist insbesondere für Hundebesitzer:innen oder alleinerziehende Elternteile, aber auch für viele Beschäftigte der einzige Ort, wo man mal seine Ruhe hat. Warum also diese Zeit nicht noch sinnvoller nutzen, um Kraft zu tanken.
Mit dieser 3-minütigen Anleitung erhältst du eine Anleitung für eine kurze Klomeditation, die es dir vereinfachen kann, bewusst zu entspannen. Daher lade deine Kopfhörer und nimm sie mit auf Klo. Netter Nebeneffekt: Wenn du Freude dran hast und sie dir guttut, kannst du bedenkenlos mehr trinken, denn du wirst mit jeder Meditation etwas entspannter.
Spielregeln: 1. Lass den Klodeckel unten, schließlich bin ich auch irgendwie mit dabei!
2. Bitte verzichte auf den Lokussitz (xD), denn die Toiletten tragen wirklich einen Menschen.
3. Hände waschen nicht vergessen!
Und jetzt viel Spaß. Aktuell stürmen wir die Podcast-Charts.
Unterstütze uns gerne dabei und teile die Klomeditation mit deinen Kolleg:innen.
Danke und nun guten Rutsch
hab dich lieb dein Johannes
Spielregeln: 1. Lass den Klodeckel unten, schließlich bin ich auch irgendwie mit dabei!
2. Bitte verzichte auf den Lokussitz (xD), denn die Toiletten tragen wirklich einen Menschen.
3. Hände waschen nicht vergessen!
Und jetzt viel Spaß. Aktuell stürmen wir die Podcast-Charts.
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Danke und nun guten Rutsch
hab dich lieb dein Johannes
Lösung: Eine Klomate.