MBSR Bodyscan 35 Min mit Musik
Der MBSR Bodyscan aus dem Achtsamkeitsprogramm von Jon Kabat-Zinn, mit Musik hinterlegt. Eine perfekte Audiodatei für all jene, die ihrer formalen Meditationspraxis besser mit Musik folgen und dabei besser entspannen können.
Achtung, Top 100 Mental Health geknackt! Jetzt 5 Sterne da lassen und weiterempfehlen!
Hallo liebe Entspannungshelden,
es ist offiziell nach 365 Tagen nach Release ist der MBSR Bodyscan die beliebteste Folge des Podcasts. Das nehme ich zum Anlass, um diesen nun auch allen Menschen schmackhaft zu machen, die lieber und genüsslicher mit Musik entspannen können. Daher kommt jetzt der beliebte 35-minütige Bodyscan nach Jon Kabat-Zinn auch mit der ruhigen und sanften Meditationsmusik hinterlegt online.
Aktuell taucht der Podcast immer mal in den Top 200 auf. Die beste Platzierung war Rang 74. Damit noch mehr Menschen den Podcast hören und ich immer mehr Lust bekomme zu produzieren, empfehle den Podcast gerne weiter und hinterlasse eine Bewertung! Danke dafür. :-*
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Entspannte Grüße
Dein Johannes