Autogenes Training für Prüfungen

🧘‍♂️ Diese Folge ist Teil des Kurses „Entspannt durch die Prüfung“ – deinem Begleiter für mehr Gelassenheit in stressigen Prüfungsphasen. Du findest den Kurs in unserer Entspannungshelden Anti-Stress App, die du jetzt 14 Tage kostenfrei testen kannst. Lade sie dir hier herunter: Link zur App

🎧 In dieser Episode trainierst du: ✔️ dein Vertrauen in dich selbst ✔️ Prüfungen mit positiven Gefühlen zu besetzen ✔️ Bei Angst und Panik durchzuatmen

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